Le Kintsugi, ou l’art de sublimer les blessures… Le Kintsugi est un art Japonais ancestral qui invite à réparer un objet cassé […]

C’est un état d’isolement ou de retrait social qui tend à nous couper des autres. Quand elle est choisie, elle peut être […]

Les mères toxiques L’échange de signaux émotionnels entre le nourrisson et sa mère est à l’origine du sens crucial d’être une personne […]

L’ennui peut arriver n’importe quand, à n’importe quel moment de la vie. C’est comme si nous ne pouvions plus trouver de sens […]

Ce mot n’est composé que de 3 petites lettres : NON et pourtant il est si difficile à dire. Pour y arriver, il […]

Le trouble du sommeil touche beaucoup de gens ! l’insomnie est un problème parmi la panoplie de tous les problèmes du sommeil. […]

L’estime de soi est en réalité une construction de soi, une construction « intra et interpersonnelle de l’individu » qui se développe […]

Cela nécessite une certaine compréhension des mécanismes de l’esprit, mais surtout une totale honnêteté envers soi-même et un peu de courage. C’est […]